由天津师范大学心理学部吴捷教授课题组撰写的论文“The Effect of Mindfulness on Marital Stability via Perceived Stress:Findings from a Dyadic Study of Older Couples in China”于2024年8月在Mindfulness（JCR 1区）发表。

在探索幸福晚年的秘诀时，我们发现，随着岁月的流逝，老伴儿的陪伴变得越来越珍贵。想象一下，你和你的另一半已经一起走过了无数个春秋，孩子们已经长大离家，现在只剩下你们俩相互依偎。这时候，如何保持你们关系的活力和稳定性呢？这项研究告诉我们，特质正念——也就是全神贯注于当下，不做评判的态度——可能正是你们需要的秘诀。本研究以187对中国老年夫妻为调查对象，采用主客体互倚中介模型（APIMcM），对特质正念及其5个不同维度进行了二元分析。研究发现，正念对婚姻稳定性具有显著的直接影响和间接影响。具体而言，正念通过降低个体及其伴侣的感知压力，进而提升了婚姻稳定性。特别是对女性来说，正念能够直接提升她们对婚姻稳定性的感受；而对男性来说，他们的正念则通过减少伴侣的压力感，间接地增强了婚姻的稳定性。而且，正念的不同维度——比如清晰地描述感受、有意识地行动、不评判和不反应——都显示出对维护婚姻关系有着积极的作用。

文章链接：The Effect of Mindfulness on Marital Stability via Perceived Stress:Findings from a Dyadic Study of Older Couples in China—Springer Nature